Pernak Pernik Duniaku

Bunda Gigi ku Udah 4 loh....

2009-05-12T00:22:00.000-07:00

Saat bayi tumbuh gigi adalah saat yang paling sungguh menyulitkan buat bayi dan kita sebagi orang tua. Normalnya gigi pertama bayi tumbuh saat usia 4-8 bulan. Tapi nggak jarang juga banyak bayi yang tumbuh giginya diusia kurang dari 4 bulan bahkan sampai umur 10 bulan baru tumbuh gigi pertamanya. Hal ini tergantung genetik dan kecukupan kalsium bayi tersebut.

Jauh sebelum si bayi lahir, pada saat kehamilan masuk trimester kedua pucuk gigi mulai terbentuk dibawah gusi janin. Kelak, pucuk gigi ini akan menekan gusi diatasnya sehingga jaringan ini menipis. Akibatnya gusi robek untuk memberi jalan bagi gigi yang bakal tumbuh. Proses robeknya gusi ini sering menyakitkan bayi. Jadi bunda-bunda jangan kaget kalo nafsu makan buah hatinya jadi menurun atau bahkan nggak mau makan sama sekali, rewel, tidur tidak nyenyak (terutama malam hari, karna pertumbuhan gigi pada malam hari), suka gigit-gigit apa aja yang didekatnya, kadang juga bayi kita jadi sering “ngeces” karena adanya peningkatan tekanan pada otot gerakan di mulut selama tumbuhnya gigi sehingga mengaktifkan kelenjar air liurnya.

Daffa sendiri tumbuh gigi pertamanya pada saat Umur 5 bulan, 2 gigi dirahang bawah. Kemudian pada umur 7 bulan tumbuh 2 gigi lagi dirahang atas. Ih lucu banget, gemes ngeliatnya kecil-kecil udah punya gigi 4. Kalo inget Daffa pas mau tumbuh 2 gigi dirahang atas uh pokoknya pusing banget, seharian Daffa rewel terus, badan nggak anget sih (kalo 2 gigi pertamanya pake acara badan anget segala), nggak mau makan, nggak mau minum susu, guling-guling di tempat tidur sambil nangis, nangisnya sambil teriak-teriak kayak lagi diapaain aja padahal itu udah jam 12 malem, wadoh nggak enak juga ama tetangga nih dikirain kita penyiksa bayi :(. Cup…cup dong dek….Ugghhhh… maunya apa sih si adek ini (sempet esmosi juga sampe ikutan nangis juga hiks…). Ini salah itu salah… Untung ada si mbak yang siap siaga ngegantiin bunda ngegendong Daffa.

Kerewelan ini berlangsung selama 5 hari, susu udah mau walaupun masih sedikit banget. “Udah bun di bawa kedokter aja, mungkin dia sariawan lagi” si Ayah udah nyerah. Sampe-sampe badan Daffa terlihat kurus karna mogok makan & minum susu. Apa bener sariawan ya? “coba dek bunda liat mulutnya” awalnya dia nolak, mulutnya dikuncinya rapat-rapat. Dengan segala rayuan dilancarkan akhirnya mulutnya di buka juga. “Kayaknya nggak sariawan deh yah, tapi kayaknya gigi adek mau tumbuh lagi”. Kalo emang bener mau tumbuh gigi nggak perlu lagi ke dokter, kita liat beberapa hari lagi. 2 hari kemudian adek udah mulai ceria, udah mulai pecicilan lagi, makan juga sudah mulai mau walaupun masih sedikit, minum susu juga mau. Hmm… alhamdulillah udah nggak rewel lagi. Bunda periksa mulut adek lagi ternyata gigi mungilnya sudah sedikit muncul dari gusinya. Syukurlah berarti malam ini bunda bisa tidur nyenyak lagi Zzzzz...Zzzzz... hi...3x ;)

Bunda gigi ku udah 4 loh ………… :)

Lagi-Lagi Batuk Pilek :(

2009-05-11T17:55:00.000-07:00

Lagi-lagi batuk pilek mampir di tubuh anakku, Daffa. Entah ini bapil (batuk pilek) yang keberapa yang hinggap di tubuh mungilnya sejak dia lahir. Bapil kali ini dibawa virusnya dari si ayah, padahal pas ayah kena bapil dirumah sudah memakai masker, tapi yang namanya virus bisa aja dia keluar dan menyebar kemana-mana. Bunda kemarin sempet ketularan pileknya, tapi langsung dihajar obat karena takut nularin Daffa alhamdulillah sehari langsung sembuh. Aduh nak kasian banget kamu, hampir tiap bulan kena bapil (sabar ya sayang....).

Dimulai dengan batuk-batuk kecil, kemudian mulai mengucek-ngucek hidung secara terus-menerus. Kalo kayak gini udah pasti rewel, semaleman nangis maunya digendong terus, padahal kan kalo semakin nangis hidung jadi semakin bumpet. Antara kasihan dan capek pastinya menghadapi anak rewel, tapi ya itulah suka dukanya menjadi orang tua. Dulu orang tua kita pasti juga seperti ini ketika kita sakit.

Dua hari sudah Daffa rewel terus, pileknya udah mulai meler-meler. Bunda nggak buru-buru ngasih obat ke Daffa, karena bunda takut efek buruk obat-obatan pada bayi. Dulu pernah ketika Daffa batuk pilek bunda ama ayah buru-buru bawa Daffa ke dokter "S" di Balikpapan (dokter ini merupakan referensi teman yang katanya anaknya cepat sembuh setelah dibawa kesana), dan Daffa diberilah obat antibiotik, obat pilek "ALCO" dan obat pengencer dahak "Bisolvon", bunda ama ayah bingung kok bayi obatnya banyak betul ya? apalagi antibiotik, boleh nggak sih bayi minum antibiotik? kita sama-sama orang awam yang nggak begitu paham sama efek obat-obatan, dan ini pengalaman pertama bagi kita menghadapi anak sakit. Karena bingung akhirnya kita memberikan obat-obat tersebut termasuk antibiotik pada Daffa, padahal waktu itu Daffa baru berusia 3 bulan. Miris juga ngelihat anak sekecil itu udah dicekokin obat-obatan.

Suatu saat sahabat bunda (mimmy ayoe') mengirim beberapa artikel tentang bahaya obat-obatan bagi bayi. Dari situlah bunda baru tahu kalo tidak selamanya bayi sakit harus diberi obat. Ada beberapa penyakit yang akan sembuh dengan sendirinya. Bahkan ada sumber yang mengatakan batuk pilek bukan merupakan penyakit, sehingga tidak perlu obat yang perlu kita cari adalah penyebabnya. Dan kita pun harus berhati-hati menggunakan antibiotik, salah-salah malah anak kita malah sering jatuh sakit. Ternyata batuk pilek pada bayi bisa karena beberapa faktor, sebagian besar penyebabnya karena virus yang jenisnya ada ratusan banyaknya. Dan biasanya bisa sembuh sendiri. Gejalanya hidung berair, kadang tersumbat lalu diikuti batuk dan demam. Batuk pilek karena virus belum ada obatnya, maka yang perlu kita tingkatkan adalah daya tahan tubuh bayi dengan memberi nutrisi yang baik, terutama yang mengandung vitamin dan mineral, seperti buah-buahan seperti jus, minum yang banyak terutama ASI bila masih menyusui. Selain virus, batuk pilek juga bisa disebabkan karena bakteri, biasanya disertai demam dan gejala lebih berat, yaitu tenggorokan berwarna merah. Jika terus berlanjut bisa berakibat komplikasi radang telinga tengah. Nah untuk batuk pilek yang disebabkan karena bakteri ini diberikan antibiotik, dengan pengawasan dokter.

Sayangnya tidak semua dokter dengan seksama menganalisa penyebab batuk pilek karena virus atau bakteri. Semua di pukul rata entah itu karena virus atau bakteri si pasien diberikan obat antibiotik yang penting cepat sembuh. Antibiotik memang bisa menyembuhkan dengan cepat (pantesan ya pasien dr. "S" banyak yang cepat sembuhnya), tapi yang kita perlu perhatikan efek samping penggunaan antibiotik tersebut. Bunda berharap dokter-dokter kita lebih bijaksana meresepkan obat terhadap pasiennya, sesuaikan dengan penyebab, takaran, dan efek samping penggunaan obat tersebut apalagi untuk bayi.

Sekarang pileknya Daffa sudah agak berkurang, nggak pake obat apa-apa paling-paling Daffa diajak berjemur di pagi hari ama bunda atau mbaknya supaya pilek di hidungnya mencair. Tapi batuk berdahaknya yang masih belum sembuh. Semalem pas Daffa bobo' tiba-tiba kebangun karena batuk-batuk, dahaknya terdengar grok..grok..(Duh nggak tega banget ngeliatnya bobo'nya jadi nggak nyenyak, setiap batuk pasti terbangun). Terus akhirnya muntah, sebagian susu dan dahaknya ikut keluar. Untungnya dia nggak begitu rewel. Sehabis muntah terus langsung dilap, badannya diusap dengan minyak telon kemudian diberi minum air putih hangat supaya tenggorokan sedikit lega, minum susu akhirnya si adek mau bobo' lagi.

Untungnya sakit bapil kali ini Daffa masih mau maem bubur nasi, maem buah dan minum susu. Insya Allah nutrisi-nutrisi pada makanan dan susunya bisa membantu Daffa melawan virus yang ada dalam tubuhnya. Ayo dek semangat, hajar virus-virusnya !!! Adek pasti bisa, yang sabar ya sayang...

Cepet sembuh ya dek...sun sayang dari bunda dan ayah yang selalu menyayangimu sampai kapan pun.. mmmuuuuachh.....

Bijaksana Menggunakan Antibiotik Pada Bayi & Balita

2009-05-11T07:28:00.000-07:00

Antibiotik merupakan salah satu obat terpenting yang pernah diciptakan manusia karena antibiotik membantu kita berperang melawan infeksi kuman/bakteri, sehingga menjadi penyelamat jiwa. Namun, seiring dengan berjalannya waktu, keampuhan antibiotik semakin memudar.

Ternyata penggunaan antibiotik yang membabi buta menyebabkan obat ini kehilangan pamornya sebagai obat“istimewa”. Saat ini di seluruh belahan dunia, sebagian besar kuman penyebab infeksi serius sudah resisten (kebal) terhadap antibiotik. Kuman yang resisten ini disebut sebagai “superbugs.” Penggunaan antibiotik yang tidak rasional bukan hanya “merugikan” pasien terutama pasien anak-anak, tapi juga lingkungan sekitarnya. Lingkungan akan menjadi potensial terinfeksi oleh kuman yang sudah resisten antibiotik.

Masalah superbugs ini sudah menjadi keprihatinan seluruh dunia seperti yang dinyatakan Ikatan Dokter Amerika, The American Medical Association (AMA) pada tahun 1995. “Seluruh dunia dihadapkan pada semakin maraknya kuman-kuman yang telah menjadi resisten/kebal terhadap semua antibiotik yang ada. Hal ini menimbulkan krisis luar biasa terhadap kesehatan masyarakat.”

Anggapan yang salah yang berkembang di masyarakat seperti: “kuman itu jahat jadi perlu makan antibiotik” atau “untuk demam, batuk pilek, & diare juga perlu makan antibiotik,” dan lain-lain. Padahal sakit pada anak merupakan pembelajaran antibodi. Alam sudah membekali tubuh si kecil dengan sistem kekebalan yang dapat membantunya menghalau serangan kuman penyakit. Hidup Bersama Bakteri .

Disamping itu, bakteri & jamur adalah kawan kita sehari-hari. Bakteri jumlahnya trilyunan dan terdapat di udara, tanah, laut, pepohonan, makanan dan sebagian besar permukaan yang kita sentuh tiap hari. Manusia tidak menjadi sakit karena tidak semua bakteri berbahaya.
Mayoritas bakteri tidak jahat, bahkan menguntungkan. Kita dan tubuh kita justru membutuhkan bakteri karena membantu kesehatan kita. Saluran pencernaan kita “penuh” dengan bakteri (kurang lebih 500 jenis bakteri) yang berperan penting dalam sistem pencernaan kita.

Bakteri di usus berfungsi memperbaiki sel dinding usus yang sudah tua dan rusak, mengubah apa yang kita makan menjadi nutrisi yang dibutuhkan tubuh, memproduksi vitamin B & K, merangsang gerakan peristaltis usus sehingga tidak mudah mengalami konstipasi, serta menghambat berkembangbiaknya bakteri jahat dan secara tidak langsung mencegah tubuh kita tidak terinfeksi bakteri jahat.

Secara garis besar bakteri dapat digolongkan sebagai bakteri gram positif dan bakteri gram negatif. Bakteri gram positif umumnya menyebabkan infeksi di bagian atas diafragma dan lebih mudah dilawan dibandingkan bakteri gram negatif yang menyebabkan infeksi di bawah diafragma.

Kapan Butuh Antibiotik?

Antibiotik pun digolongkan menjadi dua, yaitu narrow spectrum (spektrum sempit) dan broad spectrum (spektrum luas). Narrow spectrum untuk membunuh bakteri yang sudah diketahui, sedangkan broad spectrum adalah antibiotik yang lebih kuat dan diperuntukan bakteri yang belum diketahui. Konsumen harus mengetahui kapan butuh antibiotik dan kapan jangan mengonsumsi antibiotik. Antibiotik tidak bekerja pada colds & flu, sebagian besar batuk atau bronchitis, sebagian besar radang tenggorokan (sore throat), sebagian besar infeksi telinga dan sinusitas.

Jangan Gunakan Antibiotik

Menurut penelitian, ada empat kondisi yang umumnya diterapi antibiotik padahal tidak perlu, yaitu demam, radang tenggorokan, diare dan batuk. Umumnya demam tidak berbahaya. Demam merupakan salah satu usaha tubuh dan sistem imun untuk memerangi infeksi. Tingginya demam tidak identik dengan beratnya penyakit. Demam bukan penyakit, melainkan gejala dan semacam alarm. Kebanyakan demam pada bayi dan anak disebabkan oleh infeksi virus.

Radang tenggorokan belum tentu infeksi. Radang atau inflamasi adalah merah, membengkak dan nyeri. Radang tenggorokan pada bayi dan anak umumnya disebabkan oleh virus sehingga tidak memerlukan antibiotik, sedangkan radang yang disebabkan kuman streptokokus membutuhkan antibiotik. Radang akibat infeksi kuman ini menyerang anak di atas usia 4 tahun.

Diare dengan atau tanpa muntah, umumnya akan sembuh sendiri dalam beberapa hari. Berikan cairan sesering mungkin agar anak tidak dehidrasi adalah hal yang penting. Perlu diketahui bahwa diare merupakan upaya tubuh untuk “membuang” segala sesuatu yang tidak berkenan di saluran cerna anak. Diare pada anak & bayi pun umumnya disebabkan infeksi virus.

Batuk itu bukan penyakit. Batuk merupakan refleks untuk membersihkan saluran napas. Kebanyakan batuk diebabkan oleh infeksi virus. Seperti penyakit yang sudah disebutkan sebelumnya, jangan meminta obat untuk menghentikan penyakit tapi pikirkan penyebabnya.
Infeksi yang disebabkan oleh virus hanya bisa diatasi dengan kekebalan tubuh. Antibiotik tidak berguna karena tidak dapat membunuh virus. Justru antibiotik dapat membunuh bakteri baik dalam tubuh kita.

Penggunaan Antibiotik yang Rasional

Aturan pemakaian antibiotik yang lebih rasional. Seandainya anak kita membutuhkan antibiotik, pilihlah antibiotik yang hanya bekerja terhadap bakteri yang dituju. Dalam hal ini, antibiotik yang narrow spectrum. Untuk infeksi bakteri yang “ringan” (infeksi saluran napas atas/infeksi telinga dan infeksi sinus) yang memang perlu antibiotik, maka pilihlah yang bekerja terhadap bakteri Gram positif. Untuk infeksi kuman yang berat, seperti infeksi di bawah daerah diafragma (infeksi ginjal/saluran kemih, apendisitis, tifus, pneumonia, meningitis bakteri), pilihlah antibiotik yang juga membunuh kuman Gram negatif. Hindari pemakaian lebih dari satu antibiotik kecuali TBC atau infeksi berat di rumah sakit. Hindari pemakaian salep antibiotik kecuali untuk infeksi mata.

Cari Penyebabnya

Dengan demikian, bila anak kita sakit, tanyakanlah penyebab semua gejala yang dialami oleh anak. Ingatlah bahwa demam, batuk, pilek, diare, muntah, radang tenggorokan merupakan gejala, bukan penyakit. Tanyakan, apakah penyebabnya infeksi atau bukan. Kalau infeksi, apakah disebabkan oleh virus atau kuman. Kemudian tanyakan apa yang harus dilakukan dan mengapa hal itu dilakukan.

Penggunaan antibiotik yang berlebihan akan merugikan, bahkan bisa membahayakan. Pasien dirugikan karena :

Semakin sering mengonsumsi antibiotik, semakin sering kita jatuh sakit.
Antibiotik merupakan karunia Tuhan yang tidak ternilai. Mari kita jaga dan lindungi karunia ini dengan cara penggunaan yang bijak dan rasional, agar dunia tidak “kehabisan” antibiotik.
Jangan biarkan anak cucu kita menderita akibat ulah kita yang tidak bijak. Sakit semakin parah, semakin lama, angka kematian meningkat. Pemborosan, baik pasien, unit layanan kesehatan, dan negara.
Penggunaan antibiotik yang berlebihan merugikan 3P, yaitu Planet, Patient dan Pocket.

Masa Penantian Buah Hati

2009-05-10T08:18:00.000-07:00

Harapan setiap pasangan setelah menikah pastinya adalah hadirnya buah hati. Bunda dan Ayah udah nggak sabar banget akhirnya kami memutuskan untuk mengikuti program kehamilan di Dr. Bisma Bratanyatnya,SpOG di klinik Panacea Balikpapan. Bunda ama ayah ditanya dokter sudah berapa tahun menikah? Walah dok belum ada sebulan kok, jadi malu deh ketauan ngebet pengen punya anak. Tapi ya iyalah pengen punya anak, ntar kalo ditunda-tunda malah jadi lama dapet momongannya. Bunda diberi asam folat untuk mencegah kacacatan janin dan dianjurkan minum susu ibu hamil. Ha...bunda bingung juga blum hamil kok udah disuruh minum susu ibu hamil dan lucunya ayah juga disaranin minum susu bumil juga ha..ha...ha... nggak mungkin banget ayah mau, kalo bunda sih nurut-nurut aja sih saran dokter lha wong emang pengin hamil. Bunda minum susu Anmum coklat, rasanya lumayan enak juga sih. Bulan pertama after maried sudah terlewati, hmmmm... kok blum ada tanda-tanda ya, tapi udahlah baru sebulan berarti harus lebih “giat” nih (haiyah giat apaan sih...?!@).

Bulan kedua, kok udah telat ya..hmmm pengen buru-buru tes pack nih. Akhirnya cepet-cepet bangun pagi mau ngetes urin karena katanya urin pertama pagi paling bagus buat ngetes hamil, tapi bisa sih kalo mau ngetes siang atau sore hari tergantung tes packnya kali. Gleekkk hiks... Cuma 1 strip yang artinya negatif. Duh kecewa banget. Dan nggak lama dateng “tamu” bulanannya. Harus tetep semangat walaupun ibu, mertua, ipar, temen-temen udah pada nanyain udah hamil belum? Duh kok aku jadi sewot juga ditanya-tanya terus ya.. ya doain aja yach biar anakmu ini cepet hamil dan bisa ngasih cucu ama ponakan.

Masih tetep minum asam folat dan susu bumil. Makan juga mulai diperhatikan, browsing internet tips-tips biar cepet hamil. Dari browsing-browsing bunda menemukan beberapa tips yang mungkin berguna buat temen-temen yang lagi menunggu hadirnya buah hati :

Hindari dulu makan kedelai dan olahannya
Hmmm... tapi apa hubungannya ya kedelai ama pengen cepat hamil. Ternyata menurut penelitian yang dilakukan oleh Prof. Lynn kedelai mengandung senyawa genistein, yang ternyata berefek meredam aktivitas sel sperma yang tengah berenang menuju sel telur. Sehingga untuk wanita yang pengen cepet hamil disarankan tidak mengkonsumsi kedelai dan olahannya selama masa subur.
Duh padahal bunda suka banget tuh namanya tempe, tahu ama kecap. Kalo susu kedelai murni sih nggak doyan-doyan amat. Tapi ga papa lah puasa ama tempe, tahu dan kecap dulu sementara waktu.
Makan ice cream dengan teratur
Huaaa... mau banget nih makan ice cream. “Ayaaaah beliin bunda ice cream dong...“ (dengan wajah memelas dan penuh harap ayah mborongin ice cream buat bunda ;). Ayah cuma nanggepin “bunda nih ada-ada aja apa hubungannya ice cream ama biar cepet hamil? Paling-paling ini akal-akalannya bunda aja biar dibeliin ayah ice cream ya, nggak usah pake boong ayah pasti beliin kok tapi jangan banyak-banyak ya inget ntar ndut !!!" (ayah sambil mengerutkan dahi dan nyengir-nyengir penuh curiga). Uuuugghhhh... ayah nih. Gini loh yah sebuah penelitian yang dilakukan ilmuwan Harvard menyatakan konsumsi makanan dari produk susu olahan akan meningkatkan kemungkinan wanita untuk hamil, termasuk kebiasaan makan es krim secara rutin. Mereka yang rutin mengkonsumsi produk olahan kaya susu memiliki tingkat kesehatan alat reproduksi yang lebih baik dibanding mereka yang jarang mengkonsumsi produk kaya susu. Si ayah dijelasin cuma manggut-manggut aja ;).
Makan makanan yang sehat dan bergizi. Misalnya banyak-banyak makan sayuran (kecambah dll), daging, ikan. Hindari dulu makan fastfood, yang mengandung kafein apalagi alkohol.
Tinggalkan kebiasaan-kebiasaan buruk misalnya merokok baik sebagai perokok aktif maupun pasif.
Jangan stress, tanpa kita sadari tak kunjungnya buah hati membuat hati kita resah dan khawatir. “waduh kenapa ya aku nggak hamil-hamil ? jangan-jangan aku nggak bisa hamil, jangan-jangan ntar suamiku nikah lagi, hiks...gimana ya :’( ". Buang jauh-jauh pikiran itu, buat suami beri dukungan pada istrinya kalo semuanya Allah yang mengatur dan yakinkan istri kalo hamil nggak hamil suami tetep sayang n cinta ama istrinya, terus buat orang disekililingnya (ortu, mertua, ipar, sodara, tetangga, temen kantor) please deh jangan keseringan nanya-nanya udah hamil blom? Kok nggak hamil-hamil sih? Ya kalo Cuma sekali doank nanyanya sih it’s ok tapi kalo setiap kali ketemu nanya ih rasanya bete banget... rasanya mau bilang “bisa nggak sih nggak nanya-nanya, yang nikah tuh aku apa kalian, aku yang belum hamil kenapa kalian yang sewot sih !!!” uupss sabar bu...sabar. Mungkin orang-orang nanya nggak ada maksud apa-apa, yach mungkin kita aja yang lagi sensi ama pertanyaan tersebut. Buat orang-orang diselilingnya kalo bisa beri dukungan dan semangat, besarkan hatinya kalo perlu kasih tips-tips bagus biar bisa cepet hamil (oh ya makasih buat bapak mertua atas tipsnya dan bisa dibilang sukses hi..hi..hi..kalo penasaran japri aja ye...), kalo kita disudutkan terus bisa-bisa tambah stress malah nggak jadi hamil-hamil. Trus ada temen bunda malah ada yang disalahin ama ibunya karena udah salah milih hari pernikahan (setelah dihitung-hitung dari weton kelahiran dia ama calon suami harusnya nikah pada hari sabtu legi eh malah nikah pada hari minggu pahing) yang katanya setelah dihitung jatuhnya “susah nduwe momongan (susah punya anak) “ Masya Allah apalagi ini ????!!#@ ini udah kelewat batas apa hubungannya hamil dengan perhitungan weton segala, semua hari itu baik bu... perkataan adalah sebagian dari doa, makanya hati-hati. Mungkin aja teman bunda nggak hamil-hamil karena perkataan ibunya yang bilang dia susah hamil karena salah milih hari pernikahan wallahualam.....
Jangan kecapekan, kalo bisa luangkan waktu berdua ama suami untuk honeymoon, kalo dana mepet kayak bunda ini ya cuti aja berdua trus honeymoonnya ya dirumah aja, trus jalan-jalan berdua (nonton, dinner dll) yang penting hati senang dan bahagia.
Lakukan hubungan suami istri dalam keadaan keduanya sehat dan fit, agar sperma yang dikeluarkan suami adalah sperma yang sehat dan fit yang kuat nyamperin si telur deh hi..hi..

Anak adalah rezeki dan rahasia Allah, jadi apapun usaha kita kalo Allah belum kasih ya kita harus bersabar. Insya Allah, Allah akan mengaruniakan kita seorang anak disaat yang tepat menurut-Nya. Jadi banyak-banyak berdoa dan bersabar, tetap terus berikhtiar tapi yang masuk akal ya jangan sampe kita terjerumus ke hal-hal yang berbau syirik.

Memasuki bulan ketiga, deg...deg...deg hamil nggak ya??? Udah telat seminggu... mau test pack duh takut kecewa lagi.. tanda-tanda orang hamil agak-agak mirip ama tanda-tanda orang mau dateng bulan sih misalnya PD kenceng, perus krues-krues nggak nyaman, mual-mual, badan pegel-pegel, pusing. Mau minum obat takut kalo ternyata hamil beneran. Ah daripada penasaran pagi-pagi buta sebelum sholat shubuh diem-diem (rencana mau bikin kejutan kalo bener-bener hamil ama ayah) bunda langsung tes urin. Nunggu sekitar 3 menitan deg.. deg.. kok stripnya masih satu ya, tangan udah gemeteran, mau nangis, nafas udah sesek banget..ditunggu ampe 10 menit nggak ada perubahan tetep satu strip. Langsung lari kekamar peluk ayah ambil nangis sesenggukan, ayah ampe bingung kenapa bunda ini. “ yah bunda blum hamil lagi....” raut muka ayah sekilas juga tampak sedih dan kecewa tapi ayah langsung peluk bunda dan bilang “ nggak papa bun jangan sedih kita harus tetep berusaha dan banyak-banyak berdoa ama Allah, ayah sayaaaang banget ama bunda”. Hmmm... jadi tenang deh hatiku.

Tiga bulan sudah bunda menikah belum juga ada tanda-tanda kalo bunda hamil. Ortu, mertua ama adek ipar bunda adalah orang-orang yang sangat rajin bertanya lewat telepon ataupun sms “udah hamil blum?" Tapi aku anggap itu sebagai tanda kasih sayang ortu ama anaknya, biasa ajalah kalo dipikirin terus malah pusing sendiri. Tiba-tiba badan bunda panas (jarang-jarang lho bunda sakit panas), meriang gitu. Trus haid juga udah telat. Adek ipar bilang “ jangan-jangan hamil mbak “. Amiiiin… tapi bunda nggak buru-buru seneng dulu takut kecewa. Mau test pack lagi aduh takut kecewa karena bunda pernah baca juga orang yang kepingin banget hamil tanda-tanda hamil akan muncul karena perasaan yang terlalu berlebihan. Sampe hampir 1 minggu lebih nggak haid. Ayah udah nyuruh-nyuruh bunda testpack lagi, tapi ogah ah ntar tunggu telat sebulan aja. Antara rasa penasaran dan takut kecewa jadi satu, “ Udah bun tes aja daripada penasaran”. Mau testpack tapi udah siang, padahal yang paling akurat kan urin pertama pagi, akhirnya bunda ke apotek beli testpack yang agak bagusan yang bisa buat tes urin selain pagi hari. Dia modelnya bukan strip gitu tapi yang nunjukin tanda positif dan negatif. Sampe rumah masih mikir-mikir tes nggak ya… ya udah lah tes aja bismillah kalo emang rejeki pasti nggak akan kemana.. (he..he.. nggak tau kenapa setiap tes urin kayak gini bunda pasti gemeteran, nafas agak sesek). Tapi setelah ditunggu 5 menitan hasilnya agak-agak kabur gini ya…positif atau negatif sih ini ? weleh-weleh nggak jelas juga. Ayah nelpon dari kantor “gimana bun positif atau negative?“ “nggak tau nih yah nggak jelas positif atau negatif “. “walah piye to bun?? “ . trus ayah bilang “ya udah ntar malem ke dokter aja biar jelas, soalnya kita besok ke Banjarmasin”

Terus malemnya kita ke dokter kandungan tetep masih ke dr. Bisma B. Dari tanda-tandanya sih udah positif (mual, suhu tubuh naik, pusing). Trus bunda di USG, dari hasil USG terlihat udah ada penebalan rahim 7 mm yang merupakan salah satu tanda kehamilan, trus diliat lagi ternyata ada kista dengan diameter 3,38mm. Ya Allah kista apa lagi ini hiks… tapi dr. Bisma bilang awal wanita hamil kadang-kadang disertai munculnya kista kehamilan, kista ini lama-lama akan hilang sendirinya seiiring dengan pertumbuhan janin. Biasanya hilang total pada bulan ketiga. Ya Allah mudah-mudahan benar, ih takut juga tiba-tiba ada kista dirahim bunda. Ayah sempet marah ama bunda, ayah kira kista itu muncul akibat pola makan bunda yang tidak bagus. Tapi dokter bilang Insya Allah nggak apa-apa. Trus buat lebih meyakinkan bunda hamil apa tidak dokter minta bunda test pack saat itu juga. Haa… malem-malem gini apa akurat ya tes urinnya. Dokter bilang sih bisa-bisa aja. Ya udah dengan perasaan deg-deg an bunda test pack di kamar mandi klinik panacea. Lagi-lagi hasilnya agak-agak kabur gitu ada 2 strip tapi strip satunya kabuuuuuur banget warnanya merah muda banget. Dokter juga agak ragu, soalnya hasilnya samar-samar. Dokter nyaranin bunda jangan capek-capek dulu kontrol lagi sebulan kemudian, dokter memperkirakan kalo ini hamil beneran udah masuk 2 mingguan gitu. Haaaa… padahal besok mau ke Banjarbaru naik bis pula (perlu diketahui jalan trans Kalimantan Balikpapan-Banjarbaru jelek banget dan ditempuh dalam waktu 15 jam), mau dibatalin selain tiket udah dibeli nggak enak juga ama ibu mertua yang udah mengharapkan kita pulang. Awalnya dokter nggak ngijinin tapi akhirnya dengan berat hati dokter ngijinin dengan memberi bunda obat penguat kandungan. Mudah-mudahan nggak papalah, bismillah…

Alhamdulillah selama perjalanan bunda nggak muntah-muntah, mual-mual atau pusing-pusing. Dan sampailah di Banjarbaru dengan selamat. Hari kedua di Banjarbaru ibu mertua manggilin tukang urut yang biasa dipanggil “acil” (artinya bibi/bulek). Acil ini memang tukang urut langganan keluarga. Si Acil disuruh ngecek bunda hamil beneran nggak sih. Alhamdulillah kata acil bunda hamil, sekarang jalan 4 minggu kalo menurut itungan dokter sih 2 minggu. Hari esoknya mulailah huek…huek… wow… gini to rasanya morning sick, ternyata morning sick tuh nggak pagi aja loh. Tapi pagi, siang, sore, malem bisa muntah-muntah terus. Sayang banget kalo habis makan enak trus muntah, makanan bisa keluar semua deh. Trus habis gitu laper lagi hi…hi…hi…

Dari Mata Turun ke Hati

2009-05-10T08:16:00.000-07:00

Kisah cinta bunda ama ayah bisa dibilang cinta lokasi, dari mata turun ke hati. Ketemu pas kami sama meneruskan kuliah di Universitas Tridharma Balikpapan jurusan Elektro. Awal ketemu bunda kok ngerasa udah ada feeling kalo dia bakal jadi suami bunda (ih pede banget ya...) tapi nggak tau juga kenapa. Bunda melihat ayah sebagai sosok yang nggak neko-neko, santun (menghargai wanita), pinter, dan bertanggungjawab dengan apa yang dilakukannya dan dia juga bukan tipe orang yang suka memanfaatkan wanita. Jarang-jarang di jaman sekarang menemukan pria seperti itu (jangan Ge Er ya yah).

Kita kebetulan satu kelas, awalnya cuma lirik-lirikan (hayo siapa yang pertama ngelirik, kayaknya ayah dulu deh :P). Tapi setelah menikah bunda tanya ayah kesan pertama pas ngeliat bunda, walah jawabanya nggak terduga sama sekali, ayah bilang pas ngeliat bunda pertama kali "ini cewek kok nggak kayak cewek pada umumnya ya? yang suka dandan & memperhatikan penampilannya eh malah keliatan kayak cewek tomboy agak kucel-kucel gitu" he..3x bunda geli plus sedikit kesel juga denger pengakuan jujur ayah kala itu.

Emang sih bunda bukan tipe cewek yang suka dandan emang karna nggak bisa kali ya...trus kalo kuliah bunda suka banget pake celana jeans, tas ransel, sepatu kets (pokoknya jauh banget dari kesan feminim). Ya bunda pikir sih cuek aja kan namanya anak teknik gitu loh..temen-temennya juga kebanyakan cowok, di kantor pun juga cewek sendiri jadi ya agak-agak males juga bedandan. Tapi dengan kekucelan bunda ternyata ayah kesengsem juga :), dan merupakan perjuangan berat bagi ayah merubah sedikit demi sedikit sifat cuek bunda ama penampilan he..3x. Walaupun sampai sekarang masih nggak suka dandan lagian ayah juga nggak suka liat bunda dandan, katanya yang alami aja asal bersih. Sekarang bunda udah nggak kucel-kucel amat sih, udah mulai mengenal salon. Malah sekarang jadi ketagihan nyalon (facial, spa, lulur, creambath dll...), nah loh yah siapin dananya aja ya !! hi...3x.

Lama-lama bunda ama ayah semakin deket, trus ayah nawarin pulang kuliah bareng.. eh ini cuma sampe di depan aja lho soalnya nggak ada niatan pulang bareng jadi cuma bawa helm satu. Eh besoknya si ayah ini udah bawa helm 2 (hayo... ketauan deh kalo niat mau nganterin pulang bunda....). Besoknya eh si ayah nelpon nawarin bunda berangkat kuliah bareng, ya bunda pikir lumayan lah ada tumpangan gratis he..he.. piss. Nah dari sini lah kita mulai semakin dekat. Kebetulan pas bulan Ramadhan jadi ayah sering ngajakin buka puasa dan sholat taraweh bareng (sekalian bisa ketemu hi..hi..hi.. ampuni kami ya Allah...).

Akhirnya pada tanggal 16 Oktober 2007 bunda ama ayah sepakat membuat komitmen untuk membangun hubungan ini kearah yang serius. Dalam proses pengenalan sering juga terjadi kesalahpahaman, ribut-ribut kecil, tapi itu biasa lah namanya juga proses pengenalan. Ya kalo lagi berantem harus ada yang mengalah untuk memulai minta maaf. Nggak boleh menomorsatukan ego, dan jangan sekalipun mengucapkan kata putus karena bagi kami kata putus ya udah putus nggak ada lagi kata-kata kembali, karna ini sebagai pembelajaran bagi kami setelah menikah nanti tidak mudah mengeluarkan kata-kata cerai dalam keadaan seemosi apapun.

Alhamdulillah puji syukur kepada Allah yang telah memudahkan langkah kami untuk menyempurnakan ibadah kami dengan pernikahan pada tanggal 26 Agustus 2007. Ya Allah semoga engkau selalu melindungi, memberi berkah dan barokah pada rumah tangga kami.

Hati-Hati Memilih Botol Susu Buat Anak !!!

2009-05-08T06:42:00.000-07:00

Awalnya bunda nggak tau apa tuh bisphenol-a. Malah nggak pernah denger kata itu (makanan apa itu yach he..3x) jadi kalo beli botol susu buat daffa yang penting dari produsen merk yang cukup terkenal, ya bunda pikir sih aman-aman aja. Dirumah daffa punya sekitar 7 botol. Emang repot sih kalo pake botol, dari segi pencarian botol yang aman, cara mencucinya dan menstrerilkannya wes pokoknya ribet banget (bersyukur banget deh bagi yang berhasil asi esklusif). Sampe-sampe pernah kejadian botol gosong gara-gara kelupaan kalo lagi ngrebus :(.

Ternyata selama ini botol susu yang dipakai Daffa bisa mengeluarkan bahan kimia beracun dan berbahaya; bisphenol-A (BPA). Bisphenol-A (BPA) adalah bahan kimia dengan rumus kimia C15H16O2 yang banyak digunakan untuk bahan pembuatan plastik polikarbonat yang banyak digunakan untuk pembuatan botol susu, resin epoksi pelapis bagian dalam kaleng, dan bagian dalam tutup botol logam. BPA ini pulalah yang membuat botol susu menjadi tahan lama (tahan pecah dan tahan panas) dan tampak mengkilat. Penelitian terakhir menunjukkan bahwa BPA dapat berpindah ke dalam minuman atau makanan jika suhunya dinaikkan karena pemanasan. Ironisnya botol susu sangat mungkin mengalami proses pemanasan. Padahal pan kita sering ngrebus botol dengan tujuan mensterilkan botol eh malah botolnya jadi beracun dan berbahaya hiks… :’(

Untuk diketahui bahaya bisphenol–A termasuk dalam kelompok bahan kimia yang dikenal sebagai endokrin pengganggu yang menghalangi aktivitas hormon natural dalam tubuh, terutama estrogen. Padahal, hormon dibutuhkan pada hampir setiap proses biologis seperti fungsi imunitas, reproduksi, pertumbuhan bahkan mengontrol hormon lainnya di dalam tubuh. Malahan ada penemuan terbaru menunjukkan bahwa ada korelasi antara BPA dengan penurunan produksi sperma, penambahan berat prostat, dan kanker testis pada laki-laki. Sementara pada perempuan, BPA berpotensi mengakibatkan ketidaknormalan perkembangan endometrium yang dapat menyebabkan infertilitas serta meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Ihhhh… serem amat ya…

Dunia menyepakati ada tujuh nomor untuk mengidentifikasi produk plastik, yaitu :

Nomor 1, adalah plastik Polyethylene Terephtalate (PET atau PETE) yang hanya bisa untuk sekali pakai.
Nomor 2, adalah High Density Polyethylene (HDPE) yang aman jika hanya dipakai sekali.
Nomor 3, adalah Poly Vinyl Chloride (PVC) yang tidak aman untuk produk makanan.
Nomor 4, adalah Low Density Polyethylene (LDPE) jenis ini baik untuk tempat makanan.
Nomor 5, adalah Poly Propylene (PP) merupakan jenis terbaik dan aman untuk wadah makanan.
Nomor 6, adalah Poly Styrene (PS) yang sangat berbahaya karena dapat mengganggu otak dan reproduksi.
Nomor 7, disediakan bagi plastik jenis lain yang tidak masuk ke kelompok 1 sampai 6. Salah satunya adalah Poly Carbonate (PC). Bahan inilah yang sering digunakan untuk membuat botol susu.

Aman atau tidaknya kemasan plastik dapat ditunjukkan oleh gambar logo "gelas & garpu" atau tulisan "food grade". Namun sekarang tidak sedikit pula produsen mencantumkan logo "gelas & garpu" atau tulisan "food grade" secara tidak bertanggung jawab alias tidak sah.

Wah bunda kita harus selektif ya memilih botol susu buat anak. Sebenarnya paling aman menggunakan botol kaca, tapi botol kaca rentan pecah dan berat. Untuk perlengkapan makan, kita bisa menggunakan mangkok beling dan untuk sendoknya memakai sendok plastik food grade. Alhamdulillah sekarang Daffa udah punya 8 botol BPA free. 2 botol pigeon sendok, 1 botol mag-mag pigeon, 5 botol medela (4 botol medela oleh-oleh ayah dari Jakarta). Demi anak tercinta kemarin ayah pas kebetulan dinas ke Jakarta nyempet-nyempetin cari botol ini akhirnya dapet di toko Jungle ITC Kuningan, sebenernya ini satu paket ama medela cool bag waktu itu harganya 385rb. Kalo beli botolnya aja sih bisa 1 paket isi 3 botol 150 ml harganya 125 rb, di toko Ocha ITC kuningan ternyata lebih murah 1 paket medela 150 ml harganya 105 rb. Kedua toko ini yang banyak direferensikan oleh ibu-ibu di milis karena harganya yang lebih miring dibanding dengan toko lain.

Nih alamat tokonya :

Toko Ocha
ITC Kuningan lt.1 blok b4 No.5-6
Telpon (021) 57934604

Toko Jungle
ITC Kuningan lt.4
Telpon (021) 57935341 / 2

Barang yang satu ini cepet banget sold outnya, jadi lebih baik telpon dulu ya...

Sebenernya ada banyak merk botol yang BPA free. Mudah-mudahan informasi ini sedikit membantu bunda-bunda yang lagi bingung milih botol susu yang terbaik dan aman untuk buah hati tercinta, tapi tetep ASI yang terbaik lho bun (nggak perlu repot-repot mensterilkan karna udah pasti sterill, bergizi pula).